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Ouvrage MOTOCROSS Le Guide L'Entrainement
MOTO DIFFUSION
25,00 €
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Ouvrage MOTOCROSS Le Guide L'Entrainement. Ouvrage Pierrick PAGET "Le Guide L'Entrainement" , présentant toutes les étapes d'un bon entrainement en passant par la nutrition, la récupération, l'endurance, le gainage, la coordination, les intervalles, la boue, le sable, les circuits, le training, le test moteur et suspension, le coaching mais aussi le mental.

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Découvrez les célebres livres de pilotage Moto Cross de Pierrick Paget. Vous apprendrez les bases du pilotage, la nutrition, l'entourage, l'entrainement mais aussi le mental. Ces livres vous aiderons à être au maximun de votre forme physique et mental pour attendre vos objectifs.

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